samedi 18 mai 2013

Damien Artero: 722 Jours de Transition Crue avec le Dr. Irène Grosjean

En 53 minutes de temps fraîchement et utilement compressé, Damien Artero nous livre le docu-vidéo de sa transition de 722 jours vers l'alimentation vivante en mode "journal de bord, interviews et voyage itinérant cyclopède", sous la direction naturopathique et frugivoro-consciente d'une vétérante végétalo-crudivore qui sévit joyeusement depuis  plus de 50 ans: le Dr. Irène Grosjean, 83 printemps de jeunesse et toutes ses dents d'origne (enfin, là je m'avance peut-être car aucune précision n'est donnée à cet égard). 

Sous-titré en anglais, ce documentaire, aussi rafraîchissant que la personnalité d'Irène, esquisse finement le portrait charismatique et anti-langue-de-bois de cette pionnière. Bien qu'elle ne semble intégrer aucun des principes hygiénistes de combinaison alimentaire et encore moins la notion, pourtant physiologiquement essentielle, des proportions nutritionnelles 80/10/10 recommandées par le Dr. Graham (cf. bibliographie), cela ne semble pourtant pas la faire souffrir outre mesure. Irène garde en effet une main assez lourde sur les lipides et les protéines, comme en témoignent les tâches brunes de sa peau, son visage et ses habitudes crulinaires. Mais, afin de compenser ses excès non-physiologiques, elle a fait le choix alternatif (quoi que pas des plus pacifiques pour le corps) de pratiquer et recommander la purge régulière à l'huile de ricin pour remettre les pendules des éco-systèmes congestionnés d'acidité (lipides et protéines) à leur zéro d'origine. A la guerre comme à la guerre! 

Mise à part cette réserve physiologique qui repose sur une préférence personnelle avant tout (purge  endogène, naturelle et occasionnelle OU exogène artificielle et fréquente?), Irène partage et offre généreusement de nombreux témoignages des ses clients en retour "quasi naturel" à l'équilibre organique (homéostasie cellulaire que l'on appelle encore "santé" juste par opposition à la dite "maladie"), des conseils empiriques empreints d'une longue expérience à la fois professionnelle et personnelle ainsi que quelques recettes appétissantes même si non-physiologique, au passage. L'essentiel de son message pour se régénérer n'est en tout cas ni dans Lactel, ni dans le cuit, et encore moins dans les protéines animales et il ne peut laisser qu'admiratif du résultat physique que toute son énergie, semble t-il inépuisable, diffuse.


Entièrement autodidacte, Damien Artero, est devenu cinéaste-reporter, photographe, écrivain après une vie antérieure d'ingénieur et développeur de sites webs. Sorti de sa boîte métro-boulot-dodo il y a deux ans et demi il mène désormais une vie affranchie et nomade autour du monde avec son inséparable moitié, Delphine, et leur fille Lirio venue transformer le vélo tandem en trio brouette.

vendredi 19 avril 2013

Overnite Lennonisation Flash

Last night I got unexpectedly Lennonised.
Or was I, really?

Didn't realise the advertising and music industries also had their holographic HQs in the astral realms... Always thought they were way far beyond that for some reason. Just a thought.

Anyway, overnight flash download felt a bit awkward overall. But it was way too short to cause any serious post-strike pain, injury, or trauma and long enough to savour the blissful moment. So all's well.

Bummer it didn't come in with the music chart though... (as if I could read it anyway!). Maybe next time??

Didn't come in with a proper action plan, agenda or deadline either by the way...

Enough with French-inherited complaining (cell detox under way) - let me give you proper upbeat, soulpacked, rawlisciously subversive Lennonisation vibe without the music, instead.

And that may even be already too much to chew and digest, still.

Here it is.

War is over, if you want it
Separation is over, if you want it
Fear is over, if you want it 
Lack is over, if you want it 
Profit economy is over, if you want it
Labour is over,  if you want it
Dis-ease is over, if you want it
Scar-city is over, if you want it
Suffering is over, if you want it
Hunger is over, if you want it 
Unhappy is over, if you want it
Death is over, if you want it
Time is over, if you want it
Distance is over, if you want it 
Dreaming is over, if you wake it 
One can start (over), as you be it


End of download. So be it :)


jeudi 18 avril 2013

Libréconomie & Donation Libre FR

Initialement inspirée par la Gratitude d'avoir reçu pendant des années de tous horizons, des plus aux moins familiers, et de (rece)voir encore et toujours l'Abondance quotidienne et simple de la Vie, gratuite et sans condition, je crois que l'économie de profit et la course insatiable à l'auto-promotion, à l'avoir et à l'argent à tous prix sont une triste illusion (qui côute cher, manifestement). Heureusement, elle est déjà "has been", passéiste et archaïque car conditionnelle, séparatrice et donc appauvrissante. A mes yeux, l'avenir, déjà présent, appartient désormais à une réalité de libréconomie, incondtionnelle, unificatrice et donc réellement enrichissante.

Inspirée ultérieurement de cette réalité par Masanobu Fukuoka, Mark Boyle et Daniel Suelo et bien d'autres, j'offre tous mes services en donation libre (Dakshina Yoga) et/ou en troc depuis 2012. C'est ma première étape de transition vers un service de gratuité à 100%, accessible par tous. Ma motivation est la richesse inconditionnelle des rapports humains authentiques, paisibles, éco-responsables, basés sur la confiance donc sans étiquetage commercial affranchis de l'esprit d'anonymat et de séparation, source de peur et de pénurie, conditionnel, donc nécessairement chiffré/évalué.

Si vous aimez ce blog, que vous partagez ma vision, de prés ou de loin, et souhaitez manifester votre appréciation et votre soutien pour mes recherches, formations, projets et expérimentations en "Sagesses du Ventre" et régénération cellulaire naturelle des écosytèmes, je vous invite donc à cliquer sur l'îcone sécurisée Paypal "Donate"/"Faire un don". Par votre don, petit ou grand, vous participez ainsi individuellement à la co-création consciente collective d'une économie à nouveau "sacrée" (Charles Eisentein) régénérée, réhumanisée, solidaire, reconnectée, réalignée, joyeuse, souveraine et pacifique, où chacun peut vivre de ses dons et les partager librement, sans les sacrifier.

NB. Si souhaitez faire un don "hors internet", merci de me contacter directement par email sur dontworrybemary@gmail.com. J'accueille d'ailleurs joyeusement et avec une gratitude sans borne les talents magiques de webdev/webmasters pour faire évoluer ce blog autant que les colis "XXL-80/10/10" de fruits et légumes certifiés biologiques et biocohérents ainsi que de productions permacoles (lien d'amour particulier avec les jeunes noix de coco Pagode Light).

MERCI, Namaste & Ho'oponopono ૐ

 

Freeconomy & Free Donation EN

Initially inspired by the Gratitude to have received for years from all horizons, most to least familiar alike, and to keep on receiving ever again Life's daily simple Abundance, free and condition-free,  I believe profit economy and the insatiable race to self-promotion, to having, and to (more) money at all cost are a sadest illusion (an expensive one too, obviously). Fortunately, it's already "has been", history and "archaic" for based on conditionality, separation hence poverty. In my eyes, the already present future now belongs to a freeeconomic reality that's unconditional, unifying hence genuinely enriching.

Later inspired from this reality by Masanobu Fukuoka, Mark Boyle and Daniel Suelo and many others I've been offering all my services on a by-donation-and/or-barter basis (Dakshina Yoga) since 2012. It is my first transition stage towards a service I wish to make 100% free-of-charge and accessible to all. My motivation is the unconditional gift of authentic, peaceful, eco-responsible, trusting-hence-price-tag-free human bonds, free from a scarcity-and-fear-springing spirit of anonymity and separation, conditional, i.e., necessarily calculated/quoted.

If you like this blog, share some of my vision and wish to manifest your appreciation and support for my research, training, projects and experiments in "Gut Wisdom" and ecosystems's natural cellular regeneration, please feel free to click on the secured Paypal "Donate"/"Faire un don" icon. Through your gift, small or big alike, you're then individually taking part in the collective, conscious co-creation of a renewedly "sacred"  economy (Charles Eisentein) fully regenerated, re-humanised, "brother/sisterly", reconnected, re-aligned, merry, sovereign and pacific, where each one can live off his gifts and share them freely, without sacrificing them.

NB. If you wish to donate off the web, please feel free to contact me directly at dontworrybemary@gmail.com - I merrily and gratefully welcome Web Devs/Masters's talented magic as much as I do certified organic and/or permaculture-grown fruits and veg XXL 811 boxes ( special love note for young Thaï Pagode Light coconuts).

THANK YOU, Namaste & Ho'oponopono ૐ


 

mardi 5 mars 2013

Nicolas Debord: "Les Carottes sont Crues"...

Sorti en DVD en 2008 par l'Association J'aime la Terre (Montpellier), ce documentaire est un vrai grand regard frais, structuré, éducatif, éclairant, exhaustif, généreux, tolérant et assez objectif.

Le réalisateur, Nicolas Debord, y observe "tout cru", finement et sans jugement ni cynisme, nos assiettes et nos différents choix alimentaires, des plus "cerveau gauche" aux plus "cerveau droit", à travers  les âges, les cultures, les traditions, les idées reçues, les conditionnements, les déconditionnements, les reconditionnements, la science, les spiritualités, les goûts, les couleurs, les saveurs, les croyances, les idéologies, l'éthique, les expériences et la Sagesse des diverses voies du Ventre qu'héberge notre monde.

Même si le fruitarianisme, simplement évoqué sans être nommé, est absent de la place du marché de Monsieur et Madame tout le monde à l'instincto, en passant par les approches chinoises et ayurvédiques, la macrobio, la pharmaco et la naturo, etc ... une jolie place éclairée est cependant faite aux fruits et légumes crus!

Réunissant à la fois Bon Sens, Information et Tolérance, tout en un, ce docu "empirique" (comme je n'en avais plus visionné en France depuis longtemps) donne avant tout la parole au lieu de la prendre, avec une bande sonore magnifique qui ne gâche rien... et il y a même une femme qui parle (pour 9 hommes...) ! L'équité c'est pas encore pour demain mais on s'en rapproche...




Nicolas Debord: "Les Enfants du Coeur de la Terre"...

Pas un documentaire cette fois-ci mais un clin d'oeil poétiquement candide, où Nicolas Debord de l''Association "J'aime la Terre" (Montpellier) donne la parole aux enfants de la figure féminine sans doute la plus négligée de toutes: celle qui nous abreuve chaque jour d'Amour Sans Condition depuis que ce monde est monde, malgré les dégâts que nos comportements séparatistes toxiques lui causent (après nous-mêmes et les animaux) , notre (Belle) Bleue la Terre (2011).


dimanche 3 mars 2013

(ૐ/ૐ) 3D Love MangO'Conut Cake au Coeur Grenadine ♥♡♥...

Comme promis la suite du l'Amour en Jus de 6 en ce radieux 3ème jour du 3ème mois de l'année 2013...

Nom de Zeus!?! Great Scott!!!... 

+ + + = 12 => 1 + 2 = ૐ 

Jus de 6, mais jour de



Vérifions quand même auprès de Pythagore via le grimoire numérologique et le calculateur automatique de chemin de vie de Dan Millman...
  
   Sacrebleu, Juste Ciel !?!
1+2+...
1: Créativité
2: Coopération et Equilibre
: Expression et Sensibilité

 C'est incontournable: c'est bien le jour du .


Aucun doute, d'autant que, si l'on en croit cette Sagesse ancestrale, dont les "chiffres" de noblesse ont hélas brûlé dans le feu de la course pseudo-divinatoire au chiffre tout court,  le troisième chiffre est la somme des deux précedents et ainsi celui qui donne la vue d'ensemble, la direction principale. 

Bref, "by hook or by crook", nous revoilà au , en pure synchronicité avec ma surprise gourmande en 3D de ce 3ème jour... 


Après de nombreuses heures passées dans mon labo de fruisine, de longues recherches expérimentales, un grand sevrage "entérosophique" ( = porté par la Sagesse du Ventre) et une expédition impromtue au pays des origines, l'Inde, de l'autre côté du miroir, j'ai peut-être trouvé ce qui pourrait être l'ancêtre de l'illustre Cheesecake de ma vie antérieure de servitude chimique et de souffrances diverses et variées...


Car croyez-le ou non, mais s'il on remplace simplement le fromage (non physiologique) par de la noix de coco fraîche (physiologique ) dont je me suis quotidiennement abreuvée, à toutes les sauces, pendant mon envolée tropicale en Novembre-Décembre 2012 dernier, euh, enfin mon expédition de recherche à visée scientifique sur le comportement des grenouilles en milieu humide..., le goût et la texture sont totalement à s'y méprendre.

 
 ...En fait, c'est même tellement à s'y méprendre (post "petit tour" de mains ci-dessous) que le Cheesecake apparaît soudainement sous le vrai jour artificiel d'une bien pâle copie, non physiologique. (Paroles d'une ex-authentique accro élevée dans l'adoration du Dieu fromage.)

Tout vient de la Terre, même le fromage! Qui l'eût cru???  

Mais assez parlé: l'heure du thé (enfin des infus médicinales sans théïne) est déjà passée depuis longtemps donc je suggère de passer sans plus tarder aux fruits de l'Amour physiologique...


Il n'y a pas de bougies car je ne voulais compromettre l'équilibre du coeur grenadine de ma "tour tropicale" 3D mais j'espère que ce Love MangO'Conut Cake (ré)animera la flamme du vôtre, si jamais vous étiez à court d'allumettes pour célébrer ce jour du et tous les autres à venir, avec ou sans raison, puisque chaque jour est un nouveau Jus.



  
♥♡♥ 3D Love MangO'Conut Cake au Coeur Grenadine ♥♡♥


Temps de préparation: 15 minutes
Réfrigération: 1 heure (minimum)

Ingrédients (pour une personne) 


Partie Inférieure (pâte) 
5   Pakanes (n. de Pécan) 
15 Amandes 
10 physalis déshydratées 
1 Datte Medjool

  

 
Partie Intermédiaire (blanche)
3/4 de chair tendre d'1 noix de coco fraîche

2 citrons Bergamote


Partie Supérieure (jaune)
6 Mangues sauvages bien mûres 
1 c.a.c. de graines de chia

Le coulis et le Coeur
Jus d'une grenade
Lamelles de coco déshydratées
1/4 de pomme douce



 
NB. Il est possible d'utiliser de la coco sèche mais la chair rigide est souvent moins digeste, se travaille moins facilement et on y perd en texture...

Préparation

Phase 1  Niveau 1
Passer noix et fruits déshydratés au moulin électrique (2 lames)  
Tasser la pâte collante obtenue dans un emporte-pièce
Réserver au frigo


Phase 2 ♥ Niveau 2
Passer la coco fraîche au blender (3 lames) avec le jus des petits citrons
Tasser sur le niveau 1 puis réserver au frigo   

Phase Niveau  
Passer tous les ingrédients ensemble au blender (3 lames) 
Laisser le tout durcir au frigo pendant 1 heure 1/2 à 2heures


Coulis et Coeur
Passer le tout au blender
Utiliser une petite passoire ou un chinois pour une texture lisse
Incorporer au moment de servir...

 



Derniers Secrets Essentiels pour Dégustation Sereine... 
  • Préférer des fruits frais et bios sans pesticide, ni traitement
  • Apports protéïque et lipidique suffisants pour une journée (10%)
  • Boire l'eau de coco extra minéralisante AVANT de déguster 
  • Jeunes coco Pagodes Light de Thaïlande propices à l'OCI (Orgasme Cellulaire Instantané)
 ♥♡♥ૐ♥♡♥
Joyeuse Dégustation & Merveilleux (non-)Anniversaire